Morbus Scheuermann und Rückenschmerzen
Morbus Scheuermann ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der es zu Veränderungen der Wirbelkörper kommt. Häufig entwickelt sich daraus eine verstärkte Rundung im oberen Rückenbereich. Viele Betroffene berichten über Rückenschmerzen, eine eingeschränkte Aufrichtung und das Gefühl, „nicht mehr richtig gerade stehen zu können“.
Gerade im Alltag kann das belastend sein – körperlich wie auch mental.
Was Rehasport ist und wie Bewegung dabei unterstützen kann, erfährst du hier: REHASPORT
Morbus Scheuermann bedeutet nicht Stillstand
Viele Anfragen zu Morbus Scheuermann erreichen uns über Gespräche, Empfehlungen oder soziale Medien. Oft geht es um Unsicherheit:
Was darf ich noch?
Was sollte ich vermeiden?
Bewegung spielt eine wichtige Rolle. Gezielte, angepasste Übungen können helfen, die Wirbelsäule besser zu stabilisieren, Muskelspannung auszugleichen und das Körpergefühl zu verbessern. Entscheidend ist dabei nicht Leistung, sondern Regelmäßigkeit und Verständnis für den eigenen Körper.
Rehasport bietet dafür einen strukturierten Rahmen – begleitet, angepasst und ohne Druck.
Früh handeln kann den Alltag erleichtern
Je früher man beginnt, sich mit dem eigenen Rücken auseinanderzusetzen, desto besser lassen sich Einschränkungen im Alltag auffangen. Morbus Scheuermann entwickelt sich meist schleichend. Umso wichtiger ist es, nicht abzuwarten, sondern aktiv zu werden.
Im Rehasport begleiten wir Menschen mit Morbus Scheuermann Schritt für Schritt. Ziel ist es, Bewegung wieder sicherer zu machen und Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.
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