Gerätegestützte Gesundheitskurse

Begleitete Bewegung im Anschluss an Rehasport mit Krankenkassenzuschuss

Wichtiger Hinweis zur Einordnung

Das auf dieser Seite beschriebene Angebot ist kein Rehasport im Sinne der Krankenkassen.
Es handelt sich um ein zeitlich begrenztes, gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot, das sich an Personen richtet, die ihre körperliche Belastbarkeit weiterentwickeln möchten – insbesondere im Anschluss oder ergänzend zum Rehasport.

Doch was ist das genau?

Beispiel Geräteübung bei Schulterinstabilität oder Fehlhaltung

Ihr Vorteil: An Geräten werden Fehler vermieden und Schmerzen gezielt behoben.

Warum kann gerätegestützte Bewegung im Anschluss an Rehasport sinnvoll sein?

Gerätebedienung kann Beschwerden wie Bandscheibenvorfälle, Gleichgewichtsstörungen, HWS-Syndrom, Kniegelenkschmerzen und Arthrose effektiver lindern als reinen Bewegungskurs ohne Geräte. Der gezielte Einsatz von Geräten ermöglicht eine präzise Steuerung der Belastungsintensität und fördert eine schnellere Rehabilitation. Spezifische Geräteeinheit steigert nicht nur die Muskelkraft, sondern auch die neuromuskuläre Koordination verbessert. Dadurch können Einschränkungen gezielt korrigiert und die funktionelle Leistungsfähigkeit schneller wiederhergestellt werden. Nach jahrzehntelanger Erfahrung in unserer Arbeit sind wir froh diese Option als festen Bestandteil zu unseren MUST-HAVE's zur sicheren Rehabilitation eingeführt zu haben.

Beispiel Übung für zu Hause Skoliose:

Ihr Vorteil: Sie sind nach der Einführung für Ihre Symptome
aufgeklärt und erhalten sogar die besten Übungen für zu Hause!

Zwei Varianten der Gerätekurse bei Rehasport Köln

1. zeitlich begrenztes Angebot vor Ort:

zeitlich begrenzte Einführung à 45 - 60 Minuten pro Einheit mit unseren Wissenschaftlern
Professionelle Anleitung und individueller Geräteplan nach Abschluss
in dieser Zeit Nutzung der Geräte von den Teilnehmern

2. Digitales Begleitformat mit längerfristigem Zugriff:

Digitale Videoformate à 45 Minuten, bequem von zu Hause aus
interne Teilnehmer haben ganzjährlich Zugriff auf die Onlineformate

Je nach individueller Situation kann eine Beteiligung der Krankenkasse möglich sein.

Unsere Digitalvideos sind bestens geeignet, um auch zu Hause
mit erstklassiger Unterstützung trainieren zu können.

Struktur und Ablauf

Das Angebot ist zeitlich begrenzt und folgt einem festgelegten Ablauf.
Es beinhaltet keine dauerhafte Nutzungsmöglichkeit und keine Mitgliedschaft.

Typische Bestandteile sind:

eine strukturierte Einführung
begleitete Bewegungseinheiten
individuelle Hinweise zur Belastungssteuerung
Orientierung für eigenständige Bewegung im Alltag

Die Teilnahme bei Rehasport Köln für den Gerätekurs ersetzt keine medizinische Behandlung und dient nicht der Leistungssteigerung, sondern der gesundheitsorientierten Bewegung.

Abgrenzung zum Rehasport

Rehasport ist eine ärztlich verordnete Leistung und wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Er findet in Gruppen statt und verfolgt klare rehabilitative Ziele.
Das hier beschriebene Angebot:

ist kein Rehasport
erfordert keine ärztliche Verordnung
stellt keine dauerhafte Leistung dar
ist kein Mitgliedschaftsmodell

Beide Formate können sich inhaltlich sinnvoll ergänzen, sind jedoch klar voneinander getrennt.

Kurs mit Klein- und Großgeräten zur Ganzkörperkräftigung

T-RENA und IRENA – Einordnung und Anschlussmöglichkeiten

Viele Interessenten kontaktieren uns mit der Frage nach T-RENA oder IRENA, da diese Programme als Reha-Nachsorge bekannt sind und häufig im Anschluss an eine medizinische Rehabilitation empfohlen werden.

Wichtiger Hinweis:

Die Programme T-RENA und IRENA sind rentenversicherungsbasierte Reha-Nachsorgemaßnahmen der Deutschen Rentenversicherung (DRV).

Wir bieten diese Programme nicht an und ersetzen sie nicht.

Kein Ersatz für T-RENA oder IRENA – sondern eine sinnvolle Ergänzung im Anschluss

Unsere kassengeförderten gerätegestützten Gesundheitskurse stellen keinen Ersatz für T-RENA oder IRENA dar.

Sie können jedoch nach Abschluss dieser Maßnahmen in Anspruch genommen werden.

Genau dort, wo rentenversicherungsbasierte Nachsorgeprogramme enden, setzt unser Angebot an:

mit dem Ziel, gesundheitsfördernde Bewegung dauerhaft in den Alltag zu integrieren und die im Rahmen der Reha und Nachsorge aufgebauten Fähigkeiten langfristig zu stabilisieren.

Übergang von Reha-Nachsorge zur langfristigen Gesundheitsförderung

Nach dem Ende von T-RENA oder IRENA stehen viele Teilnehmende vor der Frage, wie sie eigenständig und sicher weitermachen können.

Unsere gerätegestützten Gesundheitskurse bieten hierfür einen strukturierten Übergang:

begleitete Bewegung an Geräten
Orientierung zur richtigen Belastungssteuerung
sichere Umsetzung gesundheitsorientierter Kräftigung
Unterstützung beim Aufbau nachhaltiger Bewegungsroutinen

Ziel ist es, dass die im Rahmen der Reha- und Nachsorgeprogramme erzielten Fortschritte nicht verloren gehen, sondern als fester Bestandteil eines gesundheitsbewussten Lebensstils fortgeführt werden.

Weitere Informationen

Gerne informieren wir Sie darüber, wie der Ablauf konkret gestaltet ist, welche Voraussetzungen erfüllt sein sollten und ob dieses Angebot für Sie infrage kommt.

Sie finden unsere Startseite hier auf der Startseite, wenn Sie mehr erfahren möchten

Erstellung der Seite: 21.03.2025
Finale aktuelle Version: 27.12.2025.

* Hinweis: Eine mögliche Kostenbeteiligung hängt von der individuellen Entscheidung der jeweiligen Krankenkasse ab.

** Nach mehrfacher Teilnahme können weiterführende Angebote empfohlen werden.